换季脸上起皮，可以先外涂一些补水保湿效果比较好的护肤品进行改善。

同时还要适当喝些温热的白开水，也需要做好防晒工作。若是因接触性皮炎引起，必要时可及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、外涂护肤品：

在换季的时候，可能气候较为干燥，如果没有做好皮肤的补水保湿工作，水分流失明显，易引起脸部皮肤干燥、起皮。而维生素通常能够促进皮肤新陈代谢，还有助于保护脸上皮肤的毛囊、黏膜以及皮脂腺，若是维生素缺乏，会引起皮肤粗糙，还会伴有脸上起皮的现象，因此可以涂抹一些维生素E乳、保湿霜等相对温和、舒缓的护肤品，为肌肤补充水分，缓解脸部干燥、起皮的现象。

2、喝温开水：

体内的水分缺乏可使皮脂腺分泌降低，引起皮肤干燥。若是皮肤干燥的情况较为严重，可能会伴有脸上起皮的现象。因此平时要适当喝些温热的白开水，不仅能够加快身体的新陈代谢，还有助于补充肌肤所需的水分，改善换季脸上起皮的问题，

3、防晒：

若是在换季时脸上起皮，也有可能是皮肤被晒伤的原因，可以通过局部冷敷的方法改善，还可涂抹芦荟胶、保湿霜等，起到舒缓镇静的作用。平时在外出的时候，也需要做好防晒工作，比如打遮阳伞、戴遮阳帽、涂防晒霜等；

3、保证充沛的睡眠质量

　

　

一个人如果长期睡眠不好，那么其皮肤的状态自然就会大受影响，因此想要肌肤保持水润、弹性，那么在平时要尽量为自己营造一个安静的睡眠环境，确保深度睡眠的时长。

4、每天摄入均衡的营养

　

　

对于脸爆皮这样一种情况，除了要记得补水以外，也需要积极补充皮肤所需要的营养物质，尤其是维生素C等营养成分一定要多摄入，因此感觉皮肤干燥起皮以后，多吃点蔬菜或者水果吧。

5、总结：

以上就是关于脸爆皮怎么办的相关内容介绍，脸爆皮的确是非常让人困扰的事情，对于爱美的女性朋友来说是绝对不能忍受的，因此在出现相关的问题以后一定要积极应对处理，千万不要每天都觉得不重要，越是这样放任不管越会导致皮肤问题加剧。

在南方

换季脸干起皮需要及时使用以保湿滋润为主要功效的爽肤水或者乳液，也可使用芦荟胶，且要保证每周贴敷两次补水面膜，同时要多吃富含维生素的蔬果。

皮肤干燥的部分原因是它天生如此，部分原因是供水不足。面膜无疑是补充水分最快最有效的方法，也是皮肤干燥脱皮时的救星。

换季时，皮肤总干燥、起皮该怎么办？不妨试试这4个方法！

1、保湿水

如果皮肤出现了缺水的问题，对于很多女人来说，脑子中第1个想到的一个就是用保湿水。保湿水是一种基础护肤品，如果经常使用的话，对于我们皮肤的补水可以起到不错的效果，而且使用的方式也非常的简单，那就是每天在洗完脸之后在手心取一些适量的化妆水，轻轻拍打在脸部就可以了，或者也可以使用纸膜做成补水面膜，连敷3、4天皮肤就会水嫩嫩的。

2、定时喝水

如果想要前面的补水，那么肯定就要由内而外除了做保湿面膜以外，平时多给身体补充一些水分也是非常重要的，每天保证喝够2000毫升的水，并且在睡觉之前也可以适量的少喝一些水，并且平时可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜，坚持一段时间之后皮肤的干燥就可以得到有效的缓解。

3、加湿器

皮肤一直干燥和起皮，其实和我们周围干燥的环境也有一定的关系，如果一直生活在干燥缺水的环境当中，那么皮肤当中的水分也得不到补充，就会出现干燥起皮的问题，所以说也可以通过在工作生活或者是生活的环境当中放一个加湿器来缓解干燥的问题。

4、早睡早起

如果你经常有熬夜的习惯，那么也很容易会导致皮肤出现缺水的问题，所以说对于这种情况所导致的皮肤干燥，建议你养成良好的作息习惯，每天早睡早起，保证一定的睡眠，自然可以让皮肤恢复到最佳状态了。

1.提高营养。皮肤干燥脱皮,除了皮肤保养外,还需要调理,可以多吃一些富含VA和VE的食物,VA有动物肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等,其中维生素E就是核桃或者信仁类的食品。此外,水果和蔬菜可补充B族维生素,也是需要多吃的。2.注重休息。如果皮肤状况不佳,要注意调理身体,注意休息,不要熬夜、睡懒觉,让皮肤没有得到充分修复,这样会对皮肤的水嫩状况造成影响。3.用水补充护肤产品。皮肤干燥脱皮,需要内外兼修调理,内部调节一定要做,外部要做修复,要用具有补水功能的护肤品,这样皮肤才能更快的恢复状态。换个季节,要更换合适的护肤产品。4.关注水分。补充水分后,锁水自然就是保湿锁水,否则会很容易流失。平时要多喝饮用水,在脱皮的时候一天可以喝8杯水。5.保持皮肤角质的干净。皮肤干燥、出现鳞屑、龟裂等现象,通常在冬季或换季季节加重,角质是表皮最外层的一部分,因为皮肤会有新陈代谢,在冬天和换季季节,角质是表皮最外层的部分。一定有的人新陈代谢顺畅,还可以自然脱落。护肤可以起到一定的作用,定期清洗角质,这样可以起到一定的作用

在北方，换季脸上干燥起皮怎么办

　　(1)每天摄入足够的水

　　生活中很多人并不喜欢喝水，甚至很多时候只有感觉明显渴的时候才会去喝水，但实际上这样既不利于体内水液的补充，同时也不利于肌肤的健康，很容易会导致肌肤因为缺水而干燥爆皮，因此换季后即便不渴，为了保持肌肤水润，都应该每天坚持多喝点水。

　　(2)每天摄入均衡的营养

　　对于脸爆皮这样一种情况，除了要记得补水以外，也需要积极补充皮肤所需要的营养物质，尤其是维生素C等营养成分一定要多摄入，因此感觉皮肤干燥起皮以后，多吃点蔬菜或者水果吧。

　　(3)保证充沛的睡眠质量

　　一个人如果长期睡眠不好，那么其皮肤的状态自然就会大受影响，因此想要肌肤保持水润、弹性，那么在平时要尽量为自己营造一个安静的睡眠环境，确保深度睡眠的时长。

　　(4)涂抹保湿霜

　　脸爆皮以后，首先我们需要对皮肤做一次彻底的清洁护理，接下来进行保湿锁水操作，然后在最后还需要使用保湿霜等来锁住皮肤水分。

在北方，换季时脸上起皮，就是皮肤干燥引起的皮肤过敏了。

我平时都要注意面部皮肤护理，用一些补水保湿的护肤品，来缓解换季脸上的干燥:

1.每天都要摄取足够的水量:饮水过少会引起的皮肤的干燥脱皮，所以我每天摄入足够的水分，可以保持皮肤的滋润。

2.注意营养均衡:知道自己容易干燥脱皮，就要少吃辛辣刺激的食物，多吃含水量较高的水果和深绿色的蔬菜以补充水分。

3.注意环境湿度:换季环境干燥，我都是放一盆水加大空气湿度。

4.天天涂抹保湿霜，锁住肌肤的水分。

总之平时要注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，避免风吹受寒，多喝水，注意使用润肤霜护理。

(冀阙柏18674881640)脸上皮肤干燥起皮怎么办 - 寻医问药网 - xywy.com ______ 秋冬季节皮肤水分少,很干燥,干燥是肌肤缺水的无声抗议.紧绷,搔痒,脱屑...等问题,在换季时加剧,更在疏于照料之下无所遁形.换季首重保湿,细心保养的每一小步,都是迈向水到渠成的重要关键.只要皮肤一干燥,整个人都觉得很缺水,手,足,头发都会觉得缺乏水分,当然这就是换季的征兆,在这种干燥的季节,大家一定要做好保湿工作,让肌肤持久的水润就一定要坚持做好呵护肌肤的方法,方法有很多,相对每个人也有不同的方法,你一定要找到属于自己的护肤方法,这样才能有更好的效果..起床先暖肌...早上温和洁面...使用保湿精华...乳霜勤按摩...保湿喷雾随身带

(冀阙柏18674881640)脸部皮肤干燥脱皮怎么办 - 寻医问药网 - xywy.com ______ 皮肤干燥与皮肤的失水有关,平时多饮用水,补充肌体和皮肤的水分丧失.可以考虑增加如富含VA(如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等)与VE(如核桃、杏仁)食物的食用量,同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗,少吃辛辣刺激性食物,并注意保持充足睡眠与休息.

(冀阙柏18674881640)脸部干燥脱皮怎么办 - 寻医问药网 - xywy.com ______ 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜.

(冀阙柏18674881640)换季皮肤变干燥了怎么办? ______ 经过了一整个夏季的煎熬,摸一摸自己的脸蛋,皮肤是不是已经憔悴不堪趁着换季,赶紧解救暗沉、干燥的肌肤吧,选择具有镇定修护的全效面霜,绝对是你修复“夏枯肌”的首选哦

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(冀阙柏18674881640)脸干燥起皮怎么办 ______ 皮肤干燥起皮可分为多种情况,如特异性皮炎或老年人干燥起皮等,可采用保湿霜、保湿乳对干燥皮肤进行保湿滋润.皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象.其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒. 脱皮可见于全身很多部位,主要是手部、脚部、面部、嘴唇,以及因季节变化而引起的脱皮,不同部位发生的脱皮引起的原因和治疗方法也稍有不同.

(冀阙柏18674881640)换季脸上发干 起皮 痒 起红疹怎么办 - ______ 用化妆水浸湿化妆棉,在脸上拍至吸收.在擦比较滋润的面霜.以前我也是脸上很干,现在我持续使用这种方法,已经好多了

(冀阙柏18674881640)脸上干的起皮怎么办 - ______ 如果脱皮厉害就是是皮肤过敏要用药物治疗的,但是如果轻微脱皮,可能是皮肤缺水,比如春秋季节,或换季,皮肤没有适应气候变化,会缺水脱皮,我觉得可以适当为皮肤补水,使用一些性质温和的化妆水或喷雾,我用过薇姿的喷雾,喷完就觉得脸上爽爽的,你可以试试.不过如果是换季造成的,一定不要立刻跑到商场更换化妆品,要等到皮肤状态好一点再更换,不要增加皮肤负担.最重要的是 少玩电脑 有辐射 我擦 !!!!

(冀阙柏18674881640)脸上干燥起皮怎么办? ______ 多吃蔬菜和水果 经常洗脸,洗面奶要用保水的 经常运动,促进内分泌的协调